ДИЕТА ВРЕДНЕЕ КУРЕНИЯ

Наши женщины до сих пор "ведутся" на идею похудеть с помощью диеты и без смены образа жизни, а, проще говоря, без всяких зарядок, лежа на диване. Но на ежегодном собрании общества кардиологов в Берлине эксперт Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Аэлин Робертсон заявила, что любые диеты без активных физических упражнений наносят здоровью больший вред, нежели курение. Именно диета в сочетании с малоподвижным образом жизни является основным фактором роста числа заболеваний в странах Европы.

Модные журналы постоянно пропагандируют всевозможные диеты и препараты, снизающие вес благодаря тому, что организм перестает усваивать некоторые вещества. Эффективность подобных "диет" настолько высока, что началось повальное увлечение похудением, которое у молодых девушек нередко перерастает в идею-фикс. При этом сидящие на диетах барышни настолько истощаются, что у них уже не остается ни сил ни желания заниматься физическими упражнениями, и они начинают болеть. В конечном итоге, от диет получается больше вреда, чем от курения. По мнению Аэлин, пока не будет продуманной политики оказания помощи в изменении образа жизни, диеты будут приносить лишь вред.