ДЖОН ГАЛЬЯНО РАСКРЫЛ СЕКРЕТЫ КРАСИВОГО ТЕЛА

В недавнем интервью британскому журналу GQ знаменитый дизайнер Джон Гальяно, обладатель рельефных мускул и золотистого загара, поделился секретами своей мужской красоты.

Он рассказал, что перед каждым показом уделяет своему телу не меньше внимания, чем одежде, которую представляет на подиуме. "Я занимаюсь по полтора часа в день. И так все семь дней в неделю, -- говорит 42-летний дизайнер. -- Чтобы достичь наилучшей формы перед большим показом, я сочетаю аэробику с силовыми упражнениями -- мое тело должно быть в идеальном состоянии. Я не пью много алкоголя, хотя и не воздерживаюсь от него полностью. В зависимости от настроения я пью различные чаи и по крайней мере два литра воды в день. Моя обычная диета -- королевский завтрак и нищенский ужин."

По мнению Гальяно, секрет здоровья прост: "Много спите, правильно питайтесь и всегда любите жизнь!"