СО "СКОРОСТНОЙ" ЙОГОЙ МОЖНО И ШЕЮ СВЕРНУТЬ

Американские медики и хиропрактики всерьез обеспокоены растущим числом травм, которые люди получают при занятии йогой, особенно ''скоростной'' ее разновидностью, так называемой ''пауэр-йогой'', вошедшей в моду в последние годы. По словам специалистов, подобного не было с 80-х годов, когда Джейн Фонда начала популяризацию аэробики. Так, люди повреждают коленные суставы, шеи, после повреждения нерва теряют чувствительность на бедре. Как отмечают эксперты, в большинстве случаев йога безопаснее других систем, однако многие понимают ее неправильно, превращая занятия в соревнования, а отсутствие предварительной тренировки приводит к травмам. Ситуация усугубляется отсутствием стандартов в подготовке инструкторов.