Выпуск газеты Сегодня №52 (1397) за 06.03.2003
ЛИЛИЯ ПУСТОВИТ: "ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ -- ПРОИЗВОДНОЕ ОТ ДУХОВНОГО"
Уже не первый год Лилия занимается сахадж-йогой. Это дает ей возможность выстоять в жестоких условиях конкуренции, не захандрить и не впасть в депрессию. Занятия помогают ей очиститься не только физически, но и духовно. Соответственно, считает она, очищается и окружающий ее мир.
Лилия ведет здоровый образ жизни, а ее многочисленные друзья разделяют ее образ мысли и поведения. День модельер начинает с нескольких физических упражнений "на растяжку" (так потягивается кошка после сна). Натощак выпивает полстакана воды, потом -- зеленый чай с медом (можно травяной или настой шиповника). Далее медитирует, пьет натуральный сок. А по дороге на работу с удовольствием выпивает чашечку натурального кофе или капучино. Любимая же пища модельера -- овощи с рисом, сыр, греческие салаты с маслинами и зеленью, морепродукты, любит и семечки, орехи. Мяса ест немного.
Если есть время, Лилия посещает бассейн, бывает на дискотеках в клубах, чтобы потанцевать, послушать хорошую музыку. Физическое здоровье, считает она, -- это производное от духовного. Хорошие мысли могут даже вылечить человека. Главное -- позитивно смотреть на окружающий мир и воспринимать его и все, что происходит вокруг, с благодарностью и радостью от полноты своего существования. Тогда и болезней станет меньше. Человек сам себе создает жизнь. Вот, например, когда носишь красивую яркую одежду, то и проблем становится меньше. Кстати, Лилия считает, что одежда -- это отражение наших мыслей. И по ней можно определить, чем занимается человек, что любит, как ведет себя в той или иной ситуации. Любимая ее ткань -- натуральный китайский шелк.