ЧИСТОТА -- ЗАЛОГ БОЛЕЗНЕЙ

По данным иммунологов, количество аллергий в развитых странах за последнее время выросло примерно в 20(!) раз. Сначала все списывали на загрязненную окружающую среду. А сейчас серьезно обсуждается другая версия -- виновата чистота! Слишком стерильные условия существования снижают защитные свойства организма: только соприкасаясь со всякими возбудителями он "учится" борьбе и тем самым повышает способность сопротивляться более опасным инфекциям.

Обрадовались, что не нужно мыть руки? Напрасно! Мыть необходимо. И руки, и овощи, и фрукты. И пить кипяченую воду, особенно в летнее, "инфекционное" время. Это убережет от кишечных напастей -- дизентерии, брюшного тифа, холеры. Но излишняя стерильность не нужна. Поэтому не оберегайте вашего ребенка от каждой пылинки! Ему нужна защита от болезнетворных микробов, действительно вызывающих заболевания.

Иногда люди боятся прикоснуться к ручкам дверей или же к поручням в общественном транспорте, они носят с собой пачку салфеток и общаются с миром через эту салфетку (за рубежом существует своеобразная "мода" на такое поведение). Но человек всегда жил в окружении большого количества микробов, и организм научился противостоять им! Поэтому излишний страх лишь помешает. Иммунологи утверждают: человек должен немножечко болеть!

А вот бояться нужно больше всего обыкновенной домашней пыли, в которой любит жить паутинный клещ. Сегодня убрали, а пыль снова откуда ни возьмись -- на шкафу, на столе! Это и есть признак того, что у вас квартирует клещ, который сам по себе является сильным аллергеном и вызывает у людей насморк, кашель и даже приступы бронхиальной астмы. Насекомое любит комфорт: сухое, теплое, непроветриваемое помещение. Поэтому главный рецепт -- влажная уборка.