НА ПОРОГ НЕ ПУЩУ: УПАДЕШЬ, НОГУ СЛОМАЕШЬ

Англичане говорят: "Мой дом -- моя крепость". Но при ближайшем рассмотрении иногда оказывается, что жить в собственном доме очень опасно. Угрозу таят вещи, которыми мы пользуемся каждый день, и даже расположение комнат может оказаться роковым.

К сожалению, в любом типовом многоэтажном доме можно получить множество таких же типовых травм.

-- Начнем с порогов между комнатами, -- начал просвещать нас постоянный консультант "Здоровья" врач-травматолог Анатолий Мельник. -- Наверное, многие хоть однажды да вспоминали их недобрым словом. Особенно опасны эти невысокие порожки ночью, когда спросонок идешь на кухню попить водички. А если еще и после хорошего дружеского застолья?! Хорошо, если отделаешься легким ушибом. Травмируются и красотки -- любительницы высоких каблуков, когда утром спешат на работу. Тут нужно молить Бога, чтобы обошлось без перелома.

Плохо врач относится и к узеньким коридорчикам с резким -- под прямым углом -- поворотом. Там чаще всего падают старики и дети. Много травм дают стеклянные двери. Сейчас во многих домах ставят их в двери между комнатами, совершенно не учитывая техники безопасности. А любители евростиля часто сами ставят полностью стеклянные двери, не желая, однако, платить за "пуленепробиваемое" стекло.

-- Обратите внимание, на каком расстоянии от пола начинается стекло, -- советует Анатолий Мельник. -- Мало кто знает, что оно должно находиться выше уровня вашего колена. А если ниже -- могут возникнуть серьезные проблемы. Это увеличивает вероятность того, что однажды вы можете случайно разбить его коленом, просто поднимая ногу для шага. А это грозит серьезным ранением. Кроме того, стекло для двери лучше выбирать матовое или с рисунком, потому что такие стекла гораздо крепче и надежнее. Плюс ко всему прозрачное стекло можно просто не заметить, особенно, когда вы ищете выход после бурного возлияния. Многие именно в таком состоянии получают травмы: думают, что идут в открытую дверь. Порезы могут быть страшными и несовместимыми с жизнью.

Важно присмотреться как открывается входная дверь. Если наружу -- все правильно. В случае опасности вам и членам семьи можно будет выбежать из квартиры без лишней паники. Потому что в сильном стрессовом состоянии люди всегда пытаются открыть дверь "от себя". И если в квартире начинается пожар, а дверь открывается внутрь, то человек как бы "забывает" об этом и начинает инстинктивно толкать ее вперед до изнеможения, тем самым отрезая себе спасительный выход.

А сколько бед на счету таких, казалось бы, невинных предметов, как стул или табуретка. То, что они имеют привычку ломаться, знают все. Но Анатолий Мельник с ужасом говорит об этом. Он знает, что если стул сломается под человеком, взобравшимся на него в надежде достать с верхних полок шкафа какую-то вещь или повесить шторы, то это может привести (и часто приводит) к переломам, в том числе таким сложным и опасным как перелом копчика или шейки бедра. Такие травмы получают больше всего женщины среднего и пожилого возраста, у которых развивается остеопороз. Какой выход? Купить лестницу-стремянку. С нее падают очень редко, утверждает Анатолий Антонович. И вам спокойнее, и врачам-травматологам работы меньше.