"ПЕРВЫМ ЙОГОМ ПЛАНЕТЫ" СТАЛ УКРАИНЕЦ,

На XII чемпионате по спортивной йоге в Рио-де-Жанейро фаворитами были, естественно, индусы. Велико же было удивление, когда сразу два выходца из Украины заняли два призовых места.

БРЮКИ ЧЕМПИОНА

Вторым "йогом мира" стал Роман Рокотел, а первым -- Анатолий Зенченко, покоривший судей гибкостью и невообразимыми стойками на руках в состязаниях по артистик-йоге. Вот только кубка удивленные устроители Анатолию так и не дали, ограничившись медалью.

СПРАВКА "СЕГОДНЯ"

Артистик-йога -- спортивное направление в хатха-йоге. Выступление состоит из 2--3 минутной программы упражнений, исполненных под музыку. Главное условие: каждая следующая поза должна отличаться от предыдущей на 180 градусов: если в первой позе человек стоит, то в следующей он должен лечь, если сидит -- стать на руки и т.д. Оцениваются прогибы назад, плавность движений, работа рук, сила, баланс тела. Дыханию и расслабленности уделяется особое внимание: сложнейший комплекс, выполненный с напряжением, будет оценен ниже простого, но свободно исполненного.

Мои представления о йогах, как о высоких, аскетичного вида бородачах с отстраненным взглядом, потерпели крах, как только я увидел Анатолия. Невысокий и худощавый молодой человек с веселыми глазами, одетый в джинсы и спортивную куртку. Слабой компенсацией служит лишь легкая небритость -- пережиток, доставшийся от далеких и бородатых индийских коллег.

-- Традиция определять лучшего из йогов уходит корнями в глубокую древность, -- рассказал он. -- В индийском городе Бихаре такие соревнования проводились с незапамятных времен благодаря местному радже -- покровителю йогов. В бразильском чемпионате участвовали около 120 человек из 20 стран мира. Команды состояли из шести человек -- трех мужчин и трех женщин. Организаторы арендовали большой спортивный зал, но зрителей туда не пустили: ходили слухи, что власти опасаются терактов -- в Рио тогда часто случались стычки между полицией и наркомафией.

-- Наверное, кубок такого необычного чемпионата и выглядит необычно?

-- А вот его-то я и не увидел, -- смеется Анатолий. -- На церемонии нас "выставили" на постаменты наподобие олимпийских -- 1-е место, 2-е, 3-е и наградили... только медалями. Похоже, организаторы были настолько ошарашены моей победой, что по привычке отдали Кубок мира "своим" йогам -- индусам за победу в командном зачете.

-- Я видел фото, где вы закидываете ногу за голову одетым в деловой костюм. Тяжело проделывать ваши упражнения в такой экипировке?

-- Ногу за голову закинуть не тяжело. А вот обычные штаны могли бы по швам разойтись. Я пришел в ателье, нашел мастера и на вопрос: "Ты чего хочешь?", говорю: "Хочу вот так закинуть ногу (и показал), а брюки чтобы остались целы". Он не спросил больше ничего и пошил классную вещь.

-- Йоги сильно отличаются от мифов о них?

-- Бытует совершенно идиотское мнение, что они могут не есть, не мыться, не спать и все это делают специально. Но мы не хотим все оставить и уйти в пещеру, где все до балды и по барабану. Просто не создаем себе проблем. Вообще йога -- это способ развития человека, придуманный ленивыми людьми для ленивых. Если чего-то можно не делать, йоги никогда не станут этого делать. Если можно дышать через раз, они и будут дышать через раз.

СПЕЦСЛУЖБЫ И ЙОГА: РАЗДАЧА САКРАЛЬНОГО

-- Говорят, вы начали заниматься в группе, в которой люди спали на стеклах, протыкали щеки?

-- Многие этим занимались, желая выяснить свои способности. Институты, которые занимались исследованиями необычных возможностей человека по заказу спецслужб всплыли на поверхность после развала СССР. Профессора, понимая, что остались не у дел, открыли школу. Подобные школы существуют и сейчас. В них учат обычных людей использовать свои возможности: ходить по углям, лежать на стеклах, гипнотизировать, видеть энергоструктуры человека.

-- Сколько времени и усилий понадобилось, чтобы достичь чемпионского звания?

-- Я занимаюсь чуть больше 10 лет, но это недолго по меркам йоги -- занимающийся меньше, считается тут всего лишь начинающим. А чтобы добиться результатов, я тренировался по три часа в день. Но сейчас много преподаю, и если уделяю практике полчаса, то это хорошо.

-- Разве преподавание -- не практика?

-- Это тоже тренировка, но уровень-то падает! Постоянно повторяешь простые вещи и на движение вперед не остается времени, а надо постоянно совершенствоваться.

-- Вы занимались карате три года, а потом перешли в йогу. Почему?

-- Мне чего-то не хватало. Цель любой практики -- внутреннее развитие. Есть системы, направленные на выживание -- это карате и другие единоборства. А есть те, что учат человека жить. Я предпочел жить, а не выживать и занялся йогой.

-- А чем пришлось поступиться ради нее?

-- Ничем. Йога -- это прежде всего состояние целостности. Когда же мы наступаем в чем-то себе на горло, то это уже не йога. Это показатель внутренней войны или внутреннего несогласия. Поступаться ничем не нужно, делать можно все, что хочешь, зная, однако, что действия ведут за собой реальные последствия.

-- Ваши друзья тоже связаны с этим спортом?

-- Поскольку я занимаюсь йогой профессионально, то пересекаюсь с людьми на работе. Кто-то из них альпинист, кто-то горнолыжник, кто-то музыкант. Этим они мне и интересны. Главное, это самобытность человека, взгляд, который отличается от моего. А если задуматься, то у меня не так много друзей. Не знаю, хорошо это или плохо.

КОНТРОЛЬ СОЗНАНИЯ: ИГРОКИ И ЖЕРТВЫ

-- Является ли контроль своего сознания заданием учения?

-- Да. Позиция обычного человека -- это позиция жертвы собственных мыслей. Люди не контролируют свое сознание. Они злятся, у них плохое настроение потому, что не понимают причин. Полночи не спят, думают о какой-то ерунде, понимают, что проблема выеденного яйца не стоит, а успокоиться и выкинуть ее из головы не в состоянии. Позиция же игрока -- это осознанное участие в игре под названием "Жизнь". Когда мы понимаем, что есть глупость, не дающая нам покоя, то берем и выбрасываем ее из головы.

-- Вы добились контроля над собой?

-- Я начинающий йог… Мне еще не хватает знаний, которые имею. Есть практики, с которыми я недостаточно хорошо знаком, а к ним не просто прийти. Например -- радж-йога. Радж в переводе с санскрита -- "высший". В ней очень много медитативных и созерцательных техник, работы с сознанием, где оно используется в качестве инструмента для развития самого себя.

-- Вы обеспеченный человек?

-- Не могу так сказать, поскольку общаюсь с людьми, которые покупают и продают заводы. Но на жизнь мне вполне хватает. Сейчас есть тенденция, когда инструкторы по аэробике или шейпингу пытаются переквалифицироваться в преподавателей йоги. Они относятся к этому как к способу зарабатывать деньги. Я же ищу себя.

-- Учение предусматривает отрешенность от благ цивилизации?

-- Это один из его аспектов. Для меня это внутренняя независимость. Нормально, когда человек спокойно относится к деньгам, когда акценты правильно расставлены.

-- Что заставляет вас уделять так много времени преподаванию, если к деньгам вы относитесь спокойно, а от занятий с новичками падает уровень?

-- Когда-то я мечтал стать учителем, а попробовав и вовсе увлекся.