КАЧАТЬ МУСКУЛЫ МОЖНО СИЛОЙ МЫСЛИ

Для того, чтобы стать культуристом, достаточно одной силы воли. К такому выводу пришли американские медики. Они доказали, что укрепить мускулатуру можно не только за счет физических нагрузок, но и за счет воображаемых тренировок. Специалисты говорят, что это результат деятельности мозга. Они утверждают, что когда человек в течение долгого времени представляет себе активные занятия спортом, его мозг начинает передавать сигналы всем группам мышц. Таким образом, воображаемое действие превращается в реальную нагрузку.