КРОВЬ ИЗ ДЕСЕН -- ПЛАЧ ПО ПЛОХОЙ ГИГИЕНЕ

У вас были прекрасные зубы, и вдруг, почистив их, вы вместе с пеной сплюнули кровь. Кто начинает подозревает во всем нервы, кто -- недостаток витаминов или жесткую зубную щетку. А виновник-то -- совсем другой.

-- Кровь из десен -- первый признак заболевания парадонта, -- утверждает парадонтолог Ирина Мазур. -- А основная его причина -- скопления микробов в плоходоступных участках и во впадинках на поверхности зубов.

То есть, если вы недостаточно тщательно чистите зубы, на них оседает налет и болезни вам не избежать: микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности взаимодействуют со слизистой оболочкой десны и вызывают ее воспаление.

Но бывает, что виноват не только "пострадавший", а и матушка-природа, расположив зубы "частоколом", и их трудно самому вычистить. Бывает, "чудо-лекари" поставят пломбу с нависающими краями или неправильно изготовят коронки, мешающие работать щетке. Но, кто бы ни был виноват, бороться с этим нужно постоянно и именно вам. Поэтому:

• пользуйтесь пастами с противовоспалительными препаратами и экстрактами лекарственных трав.

• Чистите зубы не только горизонтально, но и вертикально круговыми движениями. Желательно сразу после еды.

• Пользуйтесь ополаскивателями для рта: они тоже помогают справиться с налетом и предотвратить парадонтоз.

• Ну и принимайте витамины! Особенно сейчас. Они помогут деснам справиться с бедой.