Выпуск газеты Сегодня №282 (1627) за 11.12.2003
МЕЛАНИ ПОХУДЕЛА, ПОЕДАЯ КРЕВЕТКИ
Она говорит: "Дон меня очень поддерживал, пока я сидела на диете. Помню, как-то раз мы рухнули в постель, нагрузившись икрой, устрицами, салатом и низкокалорийным яблочным соком!" Выбирая диету, Мелани преследовала две цели -- восстановить стройность фигуры и придать новый импульс своей личной жизни. Если вы хотите последовать примеру звезды --- дерзайте!
Завтрак -- половинка грейпфрута, любые несладкие хлопья с обезжиренным молоком, кусочек подсушенного хлеба.
Обед -- панцирные креветки, листья зеленого салата с помидорами и репчатым луком, заправленные лимоном и черным перцем.
Ужин -- 100 г крабового мяса, 2-3 кусочка нежирной морской рыбы, зеленый салат, печеная картофелина.
При этом нужно пить чай и кофе без сахара, низкокалорийные напитки и соки.
Если вы любите морские продукты, попробуйте диету Мелани. Не сомневаюсь, что вам за три недели удастся сбросить около пяти килограммов и повысить при этом свою сексуальную активность. Эффективность ее не вызывает сомнений, так как в рыбе содержится гораздо меньше калорий, чем в мясе.