БЕССОННИЦА? ПРИМИ КАМЕНЬ НА ГРУДЬ!

В кабинете тихо журчит музыка, пахнет лавандой и мятой, а рассеянный розовый свет исходит, кажется, отовсюду: стен, потолка, пола. В такой экзотической атмосфере проводятся в спа-клиниках не менее экзотические процедуры. Чакрастоунмассаж, например. В октябре он был представлен на Конгрессе косметологов Украины.

ДЕТСКАЯ ИГРА -- ВОВСЕ НЕ ИГРУШКИ

На первый взгляд процедура проста и даже немного смешна: клиент салона лежит на кушетке, а косметолог гладит его по телу... камнями. Как выясняется позже, достаточно горячими -- в 40 градусов. Потому-то пациент и не вздрагивает от прикосновения, а тихо... засыпает.

ТЕМ, КТО НЕ В КУРСЕ
В основе стоунмассажа американских индейцев ("stone" по --английски камень) -- целительство. У истоков индийского чакрастоунмассажа -- философия Аюрведы, согласно которой влияние минерала на человека происходит не только на физическом, но психологическом и энергетическом уровнях. В 1990-х годах эти течения объединили американцы, создав современную систему упражнений и движений массажа камнями, ставшего супермодным за Западе.

Одним из салонов, осваивающих новую методику, стала "Клиника доктора Юдиной". Анатолий Юдин тут -- главный "каменный" массажист.

-- Процедура начинается с того, что для каждого клиента отдельно подбираются эфирное масло, по которому делается массаж, и музыка, -- объясняет он. -- В идеале, при этом должно быть учтено психологическое состояние человека, для определения которого существует ряд тестов. Когда "фон" готов, клиент ложится на горячие камни, выложенные вдоль позвоночника. Пока спина впитывает теплую энергию древних камней, я начинаю массаж тела. Другие камешки лежат на груди, между пальцами, на лбу -- на местах семи основных чакр, то есть нервных сплетений. Это настолько мягкая и необычная процедура, что человек очень быстро расслабляется и буквально засыпает. Массаж длится полтора часа.

Работает Анатолий Юрьевич не простыми булыжниками, поднятыми с мостовой. Для массажа подходят лишь базальтовые "гладыши". И только -- импортные. Ведь у нас базальтовые породы находятся в основном под землей. А нужны те, что столетиями отполировывались водами. Реки Перу, США и некоторых других стран веками текут по базальтовым породам, создавая необходимый "инструмент". Вот их-то теперь и привозят в Украину. За немалые деньги, между прочим. Ведь кроме того, что их нужно найти, подобрать по размерам и форме, так ведь и санитарно-гигиенические сертификаты на камни тоже нужно иметь, ведь они стали медицинским товаром и не должны вредить.

Глядя на обложенных камнями женщин, кажется, что это большие дети играют на пляже в "кремушки". Практически все мы в детстве, валяясь на песке, от нечего делать выкладывали на себя теплые "гладыши", не осознавая, что делали самый настоящий, супермодный сегодня массаж. "Неужели так важно прикосновение горячего камня?" -- удивитесь вы. Сегодня над этим всерьез задумалась наука.

СПА-КЛИНИКИ -- ВЕЛЕНИЕ ВРЕМЕНИ

Со стороны поглаживание горячими камнями кажется процедурой скорее успокаивающей, психологической. А значит, гладить себя хоть камнями, хоть руками, хоть ложками-кочережками каждый может и дома, получив тот же эффект.

-- И все же это массаж, -- утверждает Анатолий Юрьевич. -- Просто очень необычный. Часто человек во время массажа засыпает, а сегодня это уже хорошо. Ведь в наше сумбурное, напряженное время сон -- элемент восстановления организма. Клиент спит, а горячие камни работают -- вызывают улучшение кровотока, лимфооттоков. Кроме того, считается, что камни, как живые организмы, за тысячелетия вобравшие в себя огромный объем энергетической информации, отдают ее человеку. И в то же время оттягивают на себя отрицательную энергию, которую тот получил за день. Поэтому тем, кто ощущает постоянную тревогу, кого изводит беспокойный сон и невозможность расслабиться, показан именно стоунмассаж. Опыт западных спа-клиник показал: уют, комфорт, тепло, музыка, игра запахов и прикосновение теплых камней делают свое дело. Хотя четких научных обоснований мне еще не попадалось.

ТЕМ, КТО НЕ В КУРСЕ
Сегодня во всем мире развивается сеть спа-клиник, ставших престижными и модными. Процедуры подаются в них на очень высоком уровне: для клиента создаются специальные условия со всевозможными дополнительными и, казалось бы, необязательными услугами -- саунами разных систем, бассейнами, разнообразными массажами, душами и другими физпроцедурами, сопровождаемыми самыми непредвиденными звуками и диковинными запахами эфирных масел. И эта "игра для богатых" дает прекрасные результаты восстановления организма, оказываясь вовсе не игрой.

КОНТРАСТНЫЙ КАМЕННЫЙ "ДУШ" МИГОМ ВЗБОДРИТ

Но, как и любой массаж, "каменный" может расслабить, а может и взбодрить. Для этого черные камни необходимо чередовать с белыми -- мраморными, привезенными специально из Италии и России. И если базальт хорошо аккумулирует и долго держит тепло, то белый мрамор как раз холодный.

-- Можно работать на контрасте, -- говорит Анатолий Юрьевич. -- Разогреть тело сначала руками, потом горячими камнями и сразу -- холодными. Бодрость возникает сразу.

Всего у массажиста 78 камней, хотя для сеанса достаточно и 20. Потому, что древний камень с мощной энергетикой -- это вам не булыжник, "родившийся" всего каких-то 500 лет назад. Элитные камни после каждого клиента должны два часа отдохнуть в соли. Именно она оттягивает на себя ту отрицательную энергию, от которой базальт и мрамор освободил нас. Но если камни нужно мыть и дезинфицировать, давать им время на отдых, то так ли безопасна для нас эта ласковая процедура?

Оказывается, и у нее есть противопоказания. Это нарушения кровотока, гнойничковые заболевания на коже. А еще те, что и при других интенсивных техниках массажа -- тромбофлебит, гинекологические, психические и онкозаболевания. А раз есть ограничения, то и выполнять его должны профессионалы. Тем более, если речь идет даже об энергетическом воздействии.

-- Сейчас мы начали обучаться чакрастоунмассажу. Косметологи -- достаточно закрытая и небольшая корпорация, -- говорит Анатолий Юрьевич. -- Мы все знаем друг друга, представляем, кто на что способен. А вообще любой косметолог должен быть психотерапевтом. Ведь вы не сможете почти два часа просто "водить камнями". Нужно знать, где водить, как водить. Пока моешь камни, греешь их, подбираешь музыку, то настраиваешься на нужную волну, на конкретного клиента и выходишь уже заряженным желанием доставить ему максимум удовольствия.

А вот самим массажироваться специалист не советует -- не будет эффекта. Ведь почему-то даже индейцы доверяли делать это шаманам да жрецам.