НАТАЛЬЯ ДАРЬЯЛОВА: "ТАНЦЫ -- ЛУЧШАЯ ЗАРЯДКА"

На американском телевидении ее должность называлась просто -- "звезда". Вернувшись в Россию, Наталья создала телевизионный канал "Дарьял-ТВ" и собственную косметическую линию. Но она убеждена, что деловые навыки не мешают женщине оставаться чувственной и очаровательной.

-- Женская привлекательность дает преимущества в любых областях жизни, -- говорит Наталья. -- По моим наблюдениям, в бизнесе выигрывают те женщины, которые умеют так же хорошо справляться со своей работой, как мужчины, а иногда даже лучше, и при этом остаются женственными и привлекательными. Мне кажется, что даже возрасту женщина не должна придавать никакого значения. Самое главное -- это стремление осуществить свои мечты и не бояться препятствий, тогда все получится. И, конечно, каждая женщина обязана заниматься собой, своим внешним видом.

Наталья с детства занималась художественной гимнастикой, потому что этот вид спорта очень развивает фигуру, дает великолепную осанку, придает женственность движениям. Кроме того, она обожает танцевать, и при любой возможности, где бы ни была, отправляется с друзьями на танцульки, сообщает Правда.ru.

-- Танцы -- это и развлечение, и прекрасное физическое упражнение, -- уверяет Наталья. -- и, конечно, приходится соблюдать строгую диету, чтобы не набирать лишний вес. В основном, "сижу" на овощах, фруктах, соках. На завтрак я обычно выпиваю стакан морковного сока. В нем очень много витамина А -- это важно для зрения. И вообще он очень полезен, его всем надо чаще пить. Сейчас продаются разные кухонные приборы, и этот сок можно делать самим.

В деловой жизни очень многие вопросы решаются во время ланчей, которых бывает несколько в день. На них Наталья старается ограничиться салатом, овощным супом или фруктами, а на десерт она только смотрит. К ужинам тоже относится очень осторожно, хотя ведет достаточно бурную светскую жизнь и в России, и в Америке.

-- Безусловно, избегаю сладостей, хотя это и непросто, -- добавляет телеведущая. -- Еще с детства я обожаю мороженое, но редко позволяю себе такое наслаждение, это для меня запретный плод.