Выпуск газеты Сегодня №286 (1930) за 16.12.2004
ПЕРЕХОДНЫЙ ВОЗРАСТ: У ДЯДЬ ДЕПРЕССИЯ
— Никакой мистики. Кардинальные перемены человеку хочется совершить именно в возрасте между 30—40 годами, — объясняет психолог Ирина Закревская. — Такое состояние называется кризисом среднего возраста. Вот только у одних дело доходит до суицида, другие спиваются, а третьи пытаются кардинально поменять жизнь: место работы, профессию. Но все это под депрессивным лозунгом: "Я ничего не сделал в этой жизни и ничего уже не успею!" К примеру, человек начинает в компании простым служащим, а мечтает о месте ее руководителя. Он читает умные книжки, заканчивает институт, ищет способы карьерного роста. И в один из дней замечает, что года бегут быстрее, чем он "растет" и стать президентом сможет годам эдак к 120. Тут возможны две реакции: либо у человека опускаются руки, либо он начинает лихорадочные поиски средств для резкого "взлета".
Возможна и другая причина разочарования — если цели, поставленные в начали жизни, достигнуты. Так, один парень кровь из носу хотел поступить именно в Киевский университет им. Шевченко — вуз очень престижный, куда попасть с первого раза практически невозможно, да и со второго — сложно. В перерывах между подготовками к экзаменам он продавал бульварную прессу в переходах метро, а в этом году поступил таки в него. С восьмой(!) попытки. Ну, попал он в крутой храм знаний, ну закончит его. А ведь уже четвертый десяток разменял! Вот оно, разочарование. А не поставь он ложную цель, смог бы уже закончить менее престижный вуз и даже аспирантуру.
— В 40 лет поздно быть начинающим, поздно жениться и выходить замуж, заводить детей, — продолжает Ирина Владимировна. — Сейчас кризис среднего возраста — довольно частое явление: годы юности "убиваются" на устройство жизни и карьеры, забывается напрочь вопрос воспитания детей. Очень часто люди терпят фиаско.
Хотя есть такие, которых кризис не затрагивает. Помните героев-уголовников из "Джентльменов удачи"? Смысл их жизни: "украл-выпил-в тюрьму". Так вот в их жизни такого "интеллигентского" кризиса не будет никогда.
У людей цельных, сумевших жить так, "чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы", его тоже не будет. Поэтому, чтобы на вас не свалилась депрессия, нужно четко ответить себе на вопрос: чего хотите от жизни. И если цели реальны, тогда вам не захочется прыгать с балкона потому лишь, что английская королева не ваша тетя. Вы сможете жить сегодняшним днем, умело распоряжаясь тем, что имеете и не будете тешить себя призрачными перспективами. Может, стоит на час отбросить изучение биржевых сводок и повести детей в зоопарк, в театр. Наша жизнь и жизнь близких — самое ценное. Поэтому научитесь улыбаться, веселиться и развлекаться прямо сейчас! Чтобы лет в 70 вспоминать не четыре стены рабочего кабинета, а радостные глаза детей и друзей.