ВРАЧ СКАЗАЛ: "ЭТО АСТМА, ВЫЛЕЧИТЬ ВАС МЫ УЖЕ НЕ СМОЖЕМ"

Владимир Литвинов всегда был здоровым спортивным молодым человеком, занимался гимнастикой. У него даже штанга настоящая была, правда, "домашняя", маленькая — в Киргизии в 1941 году за 50 рублей купил. Беда пришла неожиданно: астма на то время считалась неизлечимой болезнью. Однако Владимир не привык поддаваться трудностям и сам, чисто интуитивно, разработал методы борьбы с болезнью. Теперь он здоров! И как только прочел в нашем прошлом номере "Здоровья", что люди продолжают болеть и никто не позвонил в редакцию, что бы поделиться опытом борьбы с болезнью, сейчас же пошел к телефону: он считает, что почти все больные могут вернуть здоровье, нужно лишь захотеть.

Он помнит начало болезни буквально по дням. Ведь тогда — 13 октября 1964 года — его жену забрали в роддом, а он бегал по городу и искал для нее самый лучший виноград — болгарский. Простудился и стал подкашливать.

Врач посмотрела и выписала одни таблетки. Не помогли — назначила другие. Но и они не помогли. Володя спал уже в прямом смысле на голове: становился на колени, упирался головой в подушку и так лицом вниз засыпал. Доктор райполиклиники, осмотрев в очередной раз и прописав следующее лекарство, строго сказала: "У вас астма. Мы вас вылечить уже не можем. Меняйте климат".

— Легко сказать, — вспоминает Владимир Георгиевич. — Я пишу кандидатскую диссертацию — я горный инженер, у меня двое маленьких детей. Куда могу сняться и переехать? Кто меня ждет? Решил, что буду бороться. А тут жена говорит: "Ты куревом весь пропах". Ну, думаю, брошу. И бросил. Сразу. Никакие "уши" не "пухли", я человек четкий: сказал — сделал. Да и положение у меня было отчаянное. За ночь у меня было больше 10 приступов. Иногда совсем не спал.

Вот и начал он заниматься. Некоторые упражнения сам придумывал. Во-первых, решил стоять по утрам на голове. Логика проста: если в легких что-то скапливается и застаивается, так как не может выйти, когда он стоит на ногах, то нужно встать на голову, чтобы этой гадости легче было освобождать легкие. Вот он и упирался в подушку головой, поднимал ноги вверх и стоял так минуту, иногда две — пока кровь не отхлынет и ноги не похолодеют.

А вообще делал 30 разных упражнений. С единственной разницей — на движении вниз не выдыхал, как это кругом рекомендуется, а вдыхал воздух. Сначала было трудно, но теперь иначе и не может.

Вот так всю зиму и весну делал зарядку, а летом профсоюз дал ему путевку в Алушту. Отлично: загорай, дыши морским воздухом! А он и тут свою систему выстроил. Купил ласты и маску и начал нырять. Вначале минуты не мог пробыть под водой — выныривал со страшным кашлем. Через неделю, однако, уже мог на глубине 5—7 метров задерживать дыхание на две минуты. И кашель отступил: за ночь всего два-три приступа бывало.

Искал он средства против астмы везде, а на ловца, как известно, и зверь бежит. Попадается ему книжка отца и сына Носалей, где написано: "Обездоленные и несчастные астматики не знают, какое лекарственное вещество хранится для них в пахучем багульнике". Заинтересовался.

— Конечно, советовать я никому не могу. Да и организм у каждого разный, но сегодня есть много фитотерапевтов, с которыми можно посоветоваться. А тогда — нет, — рассказывает Владимир Георгиевич. — Вот и покупал я пачку сухого багульника в аптеке, насыпал горсть на литр воды и ставил на огонь. До кипения не доводил и давал остыть. Три года я почти что вместо воды его пил — литр-полтора в день. Брал литровую флягу на работу. Вначале сам багульник вызывал сухость, и я стал кашлять сильнее, а потом пошло улучшение. Я ночью кашлять совсем перестал. Приятель — военный хирург — посоветовал теофедрин пить, чтобы сбивать кашель. Его и пил перед докладами: сначала таблетку, потом полтаблетки, а позже хватало и четвертинки. А чтобы не бросать спорт, устроил на работе "спорткомнату" — принес штангу, скамеечку сделал, резиновый бинт купил, все по правилам. И мы с другом в обед полчаса отжимали штангу. Так в 1967 году защитил диссертацию. К 1970 году я забыл, что такое астма.

Прочитав нашу заметку, пришел в редакцию сразу. Говорит, что ощущает некое неудобство — он выздоровел, а ведь другие болеют, мучаются. Между тем у родственницы начался непонятный кашель— она стала захлебываться, так сразу начала лечиться багульником, и стало лучше. А вот другие люди, услыхав о зарядке и долгом сроке лечения, даже начинать не хотят. Как по той притче — если яблоко еще и чистить нужно, то везите лучше в морг.

Однако Владимир Георгиевич надеется, что его пример послужит уроком "обездоленным и несчастным астматикам", особенно молодым, и они смогут побороть болезнь.