ПАРАГРИПП РАЗБУШЕВАЛСЯ

Сезон гриппа неизбежен, как зима. Об этом говорит статистика: несмотря на солнечную и теплую погоду, которой балует нас бабье лето, за прошлую неделю количество заболевших ОРВИ увеличилось в полтора раза — до 30—32 тысяч человек, хотя весь прошлый месяц болели 15—20 тысяч человек, сообщил руководитель Центра гриппа Аркадий Фролов, опираясь на данные 10-ти пунктов в контрольных городах. На "арене" сейчас аденовирусы и парагрипп. Но случаи заболевания гриппом так же неизбежны, ведь носители III группы крови хоть и не болеют гриппом, но являются постоянным источником инфекции для окружающих.

Специалист советует серьезно отнестись к профилактике простудных заболеваний в этом сезоне, поскольку кроме ожидаемого вируса "птичьего гриппа" к нам придут три новых человеческих. Основной будет типа А — именно он подвержен мутациям и несет в себе угрозу развития тяжелых осложнений, таких как пневмония. Не заболеть или легко перенести заболевание смогут те, у кого крепкий иммунитет. Кроме утренней гимнастики, закаливания, посещения сауны или бани, нужно ежедневно есть овощи-защитники: лук и чеснок. Вместо сахара к чаю подавайте малиновое варенье, калиновое или клюквенное желе. Хорошо принимать настойку эхинацеи, элеутерококка.


ПРОТИВОВИРУСНАЯ АПТЕЧКА

ПРОФИЛАКТИКА
Медикаменты
Прививка против гриппа
Ремантадин и другие антивирусные препараты против вирусов гриппа типа А
Амизон, Арбидол и другие антивирусные препараты против вирусов гриппа типа А и В
Оксолиновая мазь и другие для смазывания носа
Витамин С
Народные средства:
Чаи с медом, калиной, малиной, лимоном, настой шиповника
Лук, чеснок — кушать, держать нарезанным на столе, водителям — в машине
Ароматерапия: нагревать в аромалампе иммуностимулирующие масла пихты, лаванды, лимона, чайного дерева, тимьяна, розмарина, эвкалипта

ЕСЛИ НАЧАЛИ ЧИХАТЬ
Медикаменты:
Фервекс, Колдрекс и другие препараты, снимающие симптомы гриппа
Капли в нос против насморка
Народные средства:
Ингаляции эвкалиптовые, картофельные, ромашковые
Промывание физраствором

ЕСЛИ НАЧАЛИ КАШЛЯТЬ
Медикаменты:
Карамельки от кашля, смягчающие слизистую
Септолете и другие, снимающие боль и воспаление в горле, в миндалинах, имеющее бактерицидное действие
Народные средства:
Молоко с медом (можно добавить ложку коньяка)
Все сборы от кашля, содержащие корень алтея, корень солодки, листья мать-и-мачехи, травяные сборы ЛОН.
Горячее пиво с медом на ночь
Сок репы с медом
Кашица лука с медом
Парте ноги перед сном

ЕСЛИ ЛОМИТ КОСТИ
Вызывайте врача и сидите дома. Жаропонижающими не злоупотребляйте. Антибиотики бесполезны — они убивают бактерии, в том числе и полезные, а не вирусы.

ЕСЛИ КАШЕЛЬ ДЛИТСЯ ДОЛЬШЕ 5 ДНЕЙ
Идите к пульмонологу, не запускайте болезнь и не допускайте пневмонии