Чтобы быть в форме

Вам предстоит тяжелая неделя? Тогда позаботьтесь об уровне своей выносливости и работоспособности уже в пятницу. В старину при упадке сил вся надежда была на черную редьку. Чтобы прийти в норму, потребуется три дня. Для этого народные целители рекомендуют принимать по четыре столовые ложки сока редьки пять-семь раз в день, естественно, запивая "микстуру" водой. Словом, если ваш уик-энд пройдет под знаком редьки, уже в понедельник вы почувствуете небывалый подъем и сил, и настроения. Правда, есть одно "но": если у вас проблемы с сердечно-сосудистой системой, барахлит желудок, почки или поджелудочная железа, от редьки лучше отказаться.