Чай от тоски

Когда на улице холодно, пасмурно и слякотно, многие впадают в тоску. Чтобы справиться с беспричинным беспокойством и нервозностью, английские медики рекомендуют чай из обыкновенного зверобоя. "Британский медицинский журнал" сообщает, что эта трава помогает снять симптомы депрессии в 80 случаях из 100.

А приготовить напиток хорошего настроения несложно: одну-две столовые ложки зверобоя заливаем стаканом кипятка и даем настояться минут 10. Пьем как чай по стакану или два ежедневно. Уже через четыре-шесть недель вы почувствуете прилив сил. Такого восстановительного курса вполне достаточно: ведь "что занадто, то не здрово". И еще: если вы страдаете гипертонией, прежде чем пить чай из зверобоя, посоветуйтесь с врачом.