оливковое масло

Любимая многими картошка во фритюре – путь к ожирению, болезням сердца и даже раку. Как сделать жаренное более безопасным и на каком масле жарить – в статье

Сначала картошку нужно отварить, потом выложить на противень и слегка раздавить с помощью стакана. Потом она поливается соусом из оливкового масла и специй и запекается

Оливковое масло первого отжима плюс питание по бразильской диете помогут снизить вредный холестерин, воспалительные процессы в организме и даже улучшить сон

Снизить риск развития рака и даже притормозить этот недуг помогу продукты, которые активно используются в Средиземноморском питании. Какие именно – в материале

Лучшая тара для оливкового масла – стеклянная или фарфоровая с плотной крышкой. Не стоит оставлять его под прямыми солнечными лучами. Хранить оливковое масло в холодильнике - неправильно

Это кофе, молотый хранится не больше 2 месяцев. Специи растеряют свои свойства и аромат после полугода хранения, а если вы открыли оливковое масло, то после 30 дней на нем можно разве что жарить

Оливковое масло считают полезным для здоровья, оно помогает избежать инфаркта, инсульта и не только. Как выбрать настоящее оливковое масло - в сюжете

В переводе с латыни «базилик» - это королевская трава. И название вполне оправдано. Базилик в замороженном и не только виде – отличный соус к сыру, мясу или рыбе. Берите свежий базилик, не используйте в заготовках стебли

Оливковое масло помогает укрепить сердечно-сосудистую систему. А еще – не вызывает гипергликемию, поэтому рекомендовано при диабете и людям с лишним весом.

Изменения уже официально опубликовали, но вступят в силу они через несколько лет. В Минэкономики объяснили, зачем это нужно

Не только фрукты и овощи полезны для здоровья. Избежать болезней сердца, сосудов и лишнего веса помогут кофе, оливковое масло и даже красное вино - ученые

Среди них - авокадо, яйца, морковь, орехи. В них много полезных элементов, необходимых нашему организму

Вытеснить традиционное подсолнечное масло оливковому все равно не удастся, считают эксперты

Оливковое масло сделает мышцы крепче и эластичнее, даже если вы не дружите со спортом

Помним, при нагревании до 110 градусов все растительные масла начинают окисляться

Узнайте, какое масло подходит для жарки

Оливковое масло: польза для здоровья и правила выбора  

Узнайте о целебных свойствах оливкового масла