Ученые выяснили, что храпящие люди сжигают больше калорий

16 Декабря 2008, 15:18

Люди, которые громко храпят, сжигают больше калорий, чем их нехрапящие. При этом активная затрата энергии происходит не только во время сна, но и во время бодрствования.

visualphoto.com
visualphoto.com

Как выяснили ученые из Университета Калифорнии, наблюдавшие более двух сотен пациентов, люди, отличающиеся наибольшими проблемами с храпом, за ночь сжигают около 2000 калорий, а тот, кто вообще не храпит или делает это негромко, тратит в среднем 1626 калорий.

Примечательно, что количество сожженных калорий не зависит от того, спит человек или просто лежит.

По мнению ученых, дополнительные затраты энергии у храпящих людей возникают из-за реакции в нервной системе, возрастающей по мере усиления храпа.

Тем не менее, авторы исследования поспешили подчеркнуть, что полученные результаты не исключают другой теории, согласно которой расположенность к храпу может влиять на вес человека, увеличивая его.

"Ожирение несет огромный риск развития дыхательных расстройств, а изменения веса тела связывают с наличием трудностей дыхания во сне", – добавили авторы исследования.

Вы сейчас просматриваете новость "Ученые выяснили, что храпящие люди сжигают больше калорий". Другие Мировые новости смотрите в блоке "Последние новости"

Источник:

РБК

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

осталось символов: 1000 Правила комментирования