Как пережить стресс войны – советы психолога

Психика в ситуации мобилизации – именно такова защитная реакция у тех, кто не может изменить жизнь в зоне боевых действий
Ребенку очень важно быть в безопасности и стабильности. Коллаж "Сегодня".
Ребенку очень важно быть в безопасности и стабильности. Коллаж "Сегодня".

Можно ли побороть страхи, живущие на войне? Как помочь сохранить психику детям, которые не видели мирной жизни, ведь вдоль линии столкновения сейчас проживает около ста тысяч юношей и девушек. Как психологи помогают людям справиться с этой травмой? Чего боятся жители Донбасса? Конечно, за свою жизнь и как выжить в трудных условиях – говорится в сюжете "Сегодня".

Подробности

"Ребенку очень важно быть в безопасности и стабильности. То есть ни того, ни того на сегодняшний день на неподконтрольной территории Донбасса нет, поэтому дети и взрослые живут в ситуации стресса, тревоги и страхов", – сказала психолог Фонда Рината Ахметова Екатерина Вепро.

Реклама

Психика в ситуации мобилизации. Именно такова защитная реакция у тех, кто не может изменить жизнь в зоне боевых действий. В такой напряженной атмосфере страхов и фобий не избежать. Как ни странно, но в это время ребенку можно помочь игрой.

"Таким образом, они справляются со страхом. Они проигрывают свой страх непосредственно в игре. Есть дети, которые не видели мирной жизни. Они живут в состоянии войны и живут уже достаточно взрослые", – говорит специалист.

Екатерина Вепро – психолог Фонда Рината Ахметова. Она помогает мирным жителям, оказавшимся в обстоятельствах войны, справиться с собственными страхами. Тем более когда они перерастают в фобии. Фобия и страх – не совсем одно и то же. Страх все же более контролируемый. Его пережить легче. Собственные советы украинцам психолог предоставляла в прямом эфире в соцсети Фонда Рината Ахметова.

Реклама

"Человек может опасаться высоты, но ему просто некомфортно. Но он все равно поднимается на высокие этажи, летает на самолетах", – рассказала Екатерина Вепро.

"Онлайн-трансляции и вебинары проходят по проекту "Голоса Мирных. Музей Фонда Рината Ахметова" на диджитал-площадках. Зрители могут задать экспертам наиболее волнующие их вопросы", – говорит психолог Фонда Рината Ахметова.

Проект "Преодолеть. Помогает психолог" очень важен, потому что он приглашает специалистов квалифицированных, которые помогают людям понять, что с ними происходит. Люди могут задавать вопросы в режиме настоящего времени. Они получают квалифицированную помощь от квалифицированных профессионалов.

Реклама

Раньше мы писали:

Реклама на segodnya.ua Реклама
Все новости
Последние новости
Показать еще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Говорит президент Украины
Больше заявлений Зеленского
ВСУ: главное
Подробнее
Помощь во время войны
Больше новостей
Love is...💙💛
Путешествуй по Украине
В поиске трудоустройства
Найти работу!
🏠 Квартирный вопрос
Новости недвижимости
"Разом нас багато"
Нас не подолати
🚘 Актуалка для владельцев авто
Что еще нового?
Кулинарный мастер-класс
Что приготовить?
⚽ Фан-сектор
Болей за футбол!
Be in Techno Trends
Следить за новостями
⭐ Срачи прилетели
Больше скандалов
🔮 Предсказания & Гороскопы
Что еще говорят звезды?
Валюта
Курс доллара в кассах банков (покупка/продажа)
1
ПУМБ ПУМБ
35.8/36.3
2
ПриватБанк ПриватБанк
35.5/36.3
3
Ощадбанк Ощадбанк
35.7/36.15
4
Райффайзен Банк Райффайзен Банк
36.4/37.1
5
Укрэксимбанк Укрэксимбанк
36.2/36.7
6
Альфа-Банк Альфа-Банк
35.5/36.7
7
Укргазбанк Укргазбанк
35.4/36.4
8
Универсал Банк Универсал Банк
35.4/36.9
9
OTP Bank OTP Bank
31.95/35.0
Герої не вмирають!

Позывной "Депутат". Сергей Компаниец - старшина роты 93-й отдельной механизированной бригады "Холодный Яр". Воевал на передовой с 2014 года. Ребята называли 47-летнего старшину "батей", потому что он помогал и учил каждого. Погиб в бою под Изюмом, прикрывая побратимов. Его 16-летний сын пошел учиться в военный колледж…

История героя
Рейтинг цен
Сколько стоит жилье в новостройках Киева (грн за м²)
1
Печерский Печерский
90 592
2
Шевченковский Шевченковский
57 791
3
Оболонский Оболонский
54 494
4
Подольский Подольский
51 178
5
Голосеевский Голосеевский
46 989
6
Святошинский Святошинский
36 659
7
Днепровский Днепровский
35 882
8
Дарницкий Дарницкий
35 881
9
Деснянский Деснянский
35 364
10
Соломенский Соломенский
31 688
Прогноз 🔑
Рейтинг популярности
Наши спортсмены в Instagram
1
Василий Ломаченко Василий Ломаченко
2157К
2
Александр Усик Александр Усик
1698К
3
Александр Зинченко Александр Зинченко
1660К
4
Андрей Шевченко Андрей Шевченко
1150К
5
Владимир Кличко Владимир Кличко
1021К
6
Элина Свитолина Элина Свитолина
871К
7
Андрей Лунин Андрей Лунин
658К
8
Виталий Кличко Виталий Кличко
515К
9
Дарья Белодед Дарья Белодед
496К
10
Юлия Герасимова Юлия Герасимова
449К
У кого самый большой прогресс
ЗАПРАВКИ
Топливо сегодня
95+
95
ДТ
ГАЗ
56,97
56,50
49,56
27,54
57,01
54,51
51,54
24,98
57,36
56,32
52,73
25,59
58,79
56,99
55,09
27,48
59,00
57,00
51,90
26,23
61,88
59,41
55,49
27,66
61,99
59,99
55,99
27,97
61,99
59,99
55,99
27,98
62,99
60,99
56,99
27,98
-
53,05
49,75
25,27
статистика
Курс криптовалюты сегодня

Валюта

Цена, usd

Bitcoin (BTC)

67676.92

Binance Coin (BNB)

605.53

Dogecoin (DOGE)

0.14

Litecoin (LTC)

77.96

Theta (THETA)

1.87

Haute Couture
Расписание Fashion Weeks

Париж. Франция

3 – 7 июля

Париж. Франция

Маями. США

14 – 21 июля

Маями. США

Нью-Йорк. США

9 – 14 сентября

Нью-Йорк. США

Лондон. Англия

16 – 20 сентября

Лондон. Англия

Милан. Италия

20 – 26 сентября

Милан. Италия
Детали модных показов
Выбор украинцев 🚘
Какие новые легковые авто покупали в июне
1
Toyota Toyota
456
2
Renault Renault
327
3
Volkswagen Volkswagen
263
4
Hyundai Hyundai
172
5
Skoda Skoda
168
6
Mitsubishi Mitsubishi
162
7
BMW BMW
120
8
Nissan Nissan
102
9
Mercedes Mercedes
94
10
Ford Ford
87
Подробнее
Love is... 💙💛
За что мы любим Винницу
Водонапорная башня

Водонапорная башня

Фонтан «Roshen»

Фонтан «Roshen»

Вареники с вишней

Вареники с вишней

Double-decker

Double-decker

Отель «Савой»

Отель «Савой»

Посетить город после победы

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять