Алкоголикам будет трудно вернуться к работе, трудоголикам – отдыхать

30 Декабря 2010, 09:04

Психологи рассказали о новогодней и постновогодней депрессии.

Не для всех Новый год будет в радость, фото kompass.ua
Не для всех Новый год будет в радость, фото kompass.ua

Людям, которые будут злоупотреблять алкогольными напитками во время новогодних каникул, будет сложнее других настроиться на рабочий лад после праздников, а трудоголики могут испытывать чувство тревоги во время длинных выходных дней.

Врачи рассказали, как справиться с новогодней и постновогодней депрессией, прилагая к этому минимум усилий. Каникулы надо рассматривать как запланированный отпуск, считает руководитель отдела психиатрии чрезвычайных ситуаций государственного научного центра социальной и судебной психиатрии имени Сербского Анна Портнова.

"Выход после отпуска на работу не является фактором, вызывающим депрессивные состояния. Большинство людей безболезненно возвращается на работу после отпуска", – сказала она.

Сложнее справиться с выходом на работу будет тем, кто в течение новогодних каникул будет злоупотреблять алкогольными напитками. Еще одной уязвимой категорией во время праздников могут стать трудоголики, у которых непосещение работы вызывает тревогу, мол, дела накапливаются и их нужно срочно решать.

"Трудоголикам важно объяснить, что даже во время отпуска они могут сделать много важных и полезных дел, переключившись на близких людей. Чаще всего семейная жизнь у трудоголиков нарушена, и во время новогодних каникул как раз представляется возможность пообщаться с семьей, уделить внимание детям", – отметила психотерапевт.

Вы сейчас просматриваете новость "Алкоголикам будет трудно вернуться к работе, трудоголикам – отдыхать". Другие Мировые новости смотрите в блоке "Последние новости"

Источники:

РИА Новости, УНИАН

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter

Загрузка...
Загрузка...