Главная Последние новости Украины
Чтобы пережить перевод часов, пейте красное вино Украина В воскресенье Украина перешла на летнее время. В два часа ночи стрелки были переведены на один час вперед, что вызвало у некоторых людей трудности с ранним пробуждением и спровоцировало опоздания на работу.

Чтобы пережить перевод часов, пейте красное вино

25 Марта 2007, 21:07

В воскресенье Украина перешла на летнее время. В два часа ночи стрелки были переведены на один час вперед, что вызвало у некоторых людей трудности с ранним пробуждением и спровоцировало опоздания на работу.

НЕ МОГУ СОРИЕНТИРОВАТЬСЯ. По словам главы парламентского комитета по вопросам здравоохранения Татьяны Бахтеевой, человеку требуется 7—8 часов полноценного сна. Из-за перехода страны на летнее время люди еще несколько дней будут недосыпать. Как рассказала нам Татьяна Дмитриевна, ей самой с утра было очень тяжело проснуться. "Никак не могу сориентироваться, который час", — добавила г-жа Бахтеева. "Переводить часы опасно для здоровья, — утверждает и экс-министр здравоохранения Николай Полищук. — Аритмия, обострение сердечно-сосудистых заболеваний, мигрени — это только часть проблем, к которым приводит перевод стрелок." В то же время сам г-н Полищук утверждает, что на него переход на летнее время никак не влияет: "Я всегда привык просыпаться на рассвете, и для меня встать раньше — не проблема". Сам он рекомендует тем, кто страдает от перевода стрелок, просыпаться пораньше и в обязательном порядке делать утреннюю зарядку.
 
АЛКОГОЛЬ — ПОЛЕЗЕН. Пить с утра отвар шиповника, а на ночь — красное вино, — рекомендуют медики тем, кто тяжело переносит перевод стрелок. Как рассказал нам врач-фитотерапевт Борис Скачко, смена жизненных ритмов тяжело отражается на тех, кто страдает сердечно-сосудистыми и невротическими заболеваниями. Чтобы избежать обострений, этим людям нужно принимать так называемые "адаптогены" — настойки корня женьшеня или элеутерококка. Кроме того, врач рекомендует заменить утренний чай на отвар шиповника. Вечером можно выпить бокал красного вина. Спиртное расслабляет человека, позволяет ему отключиться от дневных забот и лучше выспаться. "Будь на то моя воля, — добавляет врач, — я бы еще советовал всем руководителям разрешить своим подчиненным после перевода стрелок несколько дней опаздывать на работу".

Вы сейчас просматриваете новость "Чтобы пережить перевод часов, пейте красное вино". Другие Последние новости Украины смотрите в блоке "Последние новости"

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

осталось символов: 1000 Правила комментирования