укр
Олег Волошин
Берега Междуморья
Главная Мировые новости
18 Декабря 2012, 15:08  Версия для печати  Отправить другу
×
Диетологи посоветовали встретить новый год без алкоголя и майонеза http://www.segodnya.ua/img/article/4054/70_main.jpg http://www.segodnya.ua/img/article/4054/70_tn.jpg Мир Диетологи советуют включить в праздничное меню больше овощей, фруктов
<p>Фото с сайта rost-info.com.ua</p>
Фото с сайта rost-info.com.ua

Диетологи посоветовали встретить новый год без алкоголя и майонеза

Диетологи советуют включить в праздничное меню больше овощей, фруктов

Новогодний стол должен быть как можно более разнообразным, считает главный диетолог Петербурга Владимир Доценко.

"Новогодний стол – праздничный. Человеку кроме белков и углеводов, нужно еще более тысячи элементов. Но при этом стол должен принести здоровье. Зимой мы мало едим овощей, фруктов и ягод. В праздники нужно сделать больше салатов, положить на стол разнообразные фрукты. Нужны свежие продукты, а не консервы", – сообщил  Доценко.

В праздничное меню должны быть включены щадящие блюда, без майонеза и уксуса для тех, кому такая пища вредна, а также много воды, которая способствует метаболизму и выводит из организма все ненужное.

Кроме того, диетолог советует хозяйкам готовить блюда на один раз, чтобы впоследствии избежать отравления от долго хранившейся пищи.

В свою очередь настоятель Князь-Владимирского собора Владимир Сорокин отметил, что пост можно соединить с застольем.

"Я всегда говорю верующим: принимайте участие в праздновании. На столе всегда есть то, что можно есть верующему на посту", – сказал он.

Заведующий амбулаторным наркологическим отделением Невского района Петербурга Вадим Ветласенин посетовал, количество людей, обращающихся за наркологической помощью после новогодних праздников, увеличивается в десятки раз.

"Зависимый человек – тот, кто не представляет праздник без спиртного", – добавил Ветласенин.

 


×
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Источник: Интерфакс
Вы сейчас просматриваете новость "Диетологи посоветовали встретить новый год без алкоголя и майонеза". Другие Мировые новости смотрите в блоке "Последние новости"

Добавить комментарий:

Ваш комментарий (осталось символов: 1000)
Правила комментирования на сайте Сегодня.ua
Подписка: