Семен Глузман: "Семья – это главное лекарство!"

Известный врач-психиатр советует, как справляться со стрессом людям, живущим в зоне АТО

Страх и депрессия – это ожидаемая реакция на стресс, который люди испытывают в зоне конфликта, рассказал президент Ассоциации психиатров Украины Семен Глузман в рамках рубрики "Спроси психолога" (программа "Утро с Украиной" на канале "Украина").

"Переживания людей, которые находятся в зоне АТО, – это нормальная реакция нетренированного человека. Люди уходят в страх, бессонницу, депрессию. Многие люди будут просыпаться даже от негромкого щелчка замка или удара по двери, думая, что опять начинается бомбежка", – говорит Семен Глузман.

Реклама

По словам специалиста, чтобы пережить сложное психологическое состояние, не нужно принимать медикаменты. А вот получить квалифицированный совет – лишним не будет:

"Для того, чтобы вернуться к нормальной жизни, не нужно принимать медикаменты – ведь эти люди не психически больны. Если они обратятся за помощью к психиатру и психологу – то для того, чтобы он помог научиться, как постепенно выйти из тех переживаний".

А лучший способ пережить стресс, считает специалист, – это окружить себя близкими людьми:

Реклама

"Один человек сказал мне, что вернуться к новой жизни он смог только благодаря тому, что у него появилась семья. Семья – это главное лекарство", – говорит Семен Глузман.

Читайте также:

Реклама на segodnya.ua Реклама
Все новости
Последние новости
Показать еще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Говорит президент Украины
Больше заявлений Зеленского
ВСУ: главное
Подробнее
Война в Украине из космоса
Больше новостей
🙏 Keep Calm
Помощь во время войны
Больше новостей
Хроника обстрелов
Больше об этом
В поиске трудоустройства
Найти работу!
🏠 Квартирный вопрос
Новости недвижимости
🚘 Актуалка для владельцев авто
Что еще нового?
"Разом нас багато"
Нас не подолати
⚽ Фан-сектор
Болей за футбол!
Be in Techno Trends
Следить за новостями
⭐ Срачи прилетели
Больше скандалов
🔮 Предсказания & Гороскопы
Что еще говорят звезды?
Герої не вмирають!

Позывной "Депутат". Сергей Компаниец - старшина роты 93-й отдельной механизированной бригады "Холодный Яр". Воевал на передовой с 2014 года. Ребята называли 47-летнего старшину "батей", потому что он помогал и учил каждого. Погиб в бою под Изюмом, прикрывая побратимов. Его 16-летний сын пошел учиться в военный колледж…

История героя
статистика
Курс криптовалюты сегодня

Валюта

Цена, usd

Bitcoin (BTC)

64362.95

Bitcoin Cash (BCH)

370.91

Binance Coin (BNB)

526.73

Ethereum (ETH)

3346.42

Litecoin (LTC)

80.22

ЗАПРАВКИ
Топливо сегодня
95+
95
ДТ
ГАЗ
51,59
50,44
51,84
27,57
53,40
51,40
52,40
27,39
54,50
52,50
52,00
27,71
55,09
53,49
55,09
28,69
55,25
53,71
53,85
27,85
58,99
56,99
56,99
28,97
58,99
56,99
56,99
28,98
59,49
55,81
55,88
28,38
59,99
57,99
57,99
28,98
-
49,51
49,31
26,89
Наша экономика
5 главных цифр
1
Потребительская инфляция Потребительская инфляция
18%
2
Учетная ставка Учетная ставка
25%
3
Официальный курс евро Официальный курс евро
29,7 грн
4
Официальный курс доллара Официальный курс доллара
29,25 грн
5
Международные резервы Международные резервы
$22,8 млрд
Знать больше💡
Валюта
Курс гривни сегодня

Валюта

Цена (грн)

Доллар США ($)

38.97

Евро (€)

42.45

"Ми з України"
Наш плейлист

PROBASS ∆ HARDI

"Доброго вечора"

PROBASS ∆ HARDI

Макс Барских

"Буде весна"

Макс Барских

Александр Пономарев

"Україна переможе"

Александр Пономарев

Антитела

"Топити за своє"

Антитела

ТНМК и Kozak System

"Мамо"

ТНМК и Kozak System
Петь вместе!

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять